Il y a quelques semaines, Caro & moi avons participé au Demak’Up Detox Water Challenge et je dois avouer que depuis notre peau est vraiment plus belle & plus douce. Comme quoi, quelques soins homemade & des boissons detox font un bien fou à notre peau. On vous fait un petit recap de cette détox & on vous dit si notre peau est aussi douce que les fesses d’un bébé. Allez zou, c’est parti !
La détox se déroule durant 10 jours & le but de celle-ci est de nettoyer son visage en profondeur grâce à des recettes de masques à appliquer le matin ou le soir (que vous préparez vous-même) & de délicieuses eau détox 🙂
Caro & moi sommes ravies du résultat. Notre peau a retrouvé de son élasticité & elle est beaucoup plus lisse et douce qu’avant. Nous avons trouvé ça fun de faire nos masques nous-même, ça permet de contrôler les ingrédients et ne pas avoir de mauvaises surprises (boutons, réactions allergiques,…). Caro & moi utilisions les lingettes Demak Up Expert afin d’enlever l’excédent de nos masques 🙂
10 jours de détox pour une peau radieuse
C’est parti pour le détail des 10 jours détox pour obtenir une belle peau. Durant ces 10 jours, évitez de manger trop gras (frite, burger, pizza, enfin vous voyez quoi 🙂 ), essayez de manger des repas équilibrés.
Jour 1 : la grenade à l’honneur
Eau détox à la grenade
– 500 ml – 1 litre d’eau
– Graines de grenade d’une demi-grenade
– 6 à 10 fraises
– En option : des glaçons
Exfoliant à la grenade
– 2 cuillères à soupe de grenade écrasée
– 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
– 1 cuillère à soupe de miel
– 1 cuillère à soupe de cassonade
– Appliquez doucement l’exfoliant sur la peau
– Réalisez des mouvements circulaires et laissez agir pendant quelques minutes
– Retirez l’exfoliant en utilisant une lingette démaquillante
Jour 2 : les baies – vitamines et antioxydants
Eau détox aux baies
– 500 ml – 1 litre d’eau
– Une poignée de myrtilles
– Une poignée de framboises
– En option : des glaçons
La nuit : masque aux baies
– ¼ de barquette de myrtilles et/ou de framboises
– 2 cuillères à soupe de yaourt
– 2 cuillères à soupe de miel
– Appliquez doucement le masque sur le visage en faisant des mouvements circulaires
– Laissez agir pendant quelques minutes
– La recette & l’application en vidéo 🙂
Jour 3 : thé vert & pamplemousse
Thé détox
– 500 ml – 1 litre d’eau bouillante
– Deux sachets de thé vert ou des feuilles séchées de thé vert
– ½ pamplemousse en tranches
Tonique au thé vert & pamplemousse
– 2 sachets de thé vert (de préférence biologique ou des feuilles séchées de thé vert)
– 1 tasse d’eau bouillante (200 ml)
– Laissez le mélange eau & thé refroidir
– Ensuite, ajoutez le jus d’¼ de pamplemousse
– Appliquez le tonique sur votre visage
– Laissez sécher pendant quelques instants
– Lavez-vous à l’eau tiède
Jour 4 : Paaaaaaastèque
Eau détox à la pastèque
– 500 ml – 1 litre d’eau
– Environ 5-10 cubes de pastèque sans pépins
– Quelques feuilles de basilic
– En option : des glaçons
La nuit : Masque à la pastèque et au yaourt
– 2 cuillères à soupe de pastèque écrasée
– 2 cuillères à soupe de yaourt
– Laissez agir environ un quart d’heure
– Éliminez le masque en utilisant un disque démaquillant
– Rincez votre visage à l’eau tiède
Jour 5 : On laisse sa peau respirer
Caro & moi n’avons rien fait ce jour-là 🙂 Pas d’eau détox, ni de masque. Juste notre rituel beauté habituel (eau micellaire, nettoyant mousse visage & crème de jour/nuit). On en profite tout simplement pour se détendre.
Jour 6 : Camomille & miel
Thé détox à la camomille
– 500 ml – 1 litre d’eau bouillante
– Un sachet de thé à la camomille
– En option : miel
La nuit : Exfoliant camomille, miel & bicarbonate de soude
– ¼ de tasse de thé fort à la camomille
– 1 cuillère à soupe de miel
– 1 cuillère à café de bicarbonate de soude
– Versez l’eau bouillante sur les sachets de thé
– Après le refroidissement, retirez les sachets de thé
– Ajoutez le miel et le bicarbonate de soude
– Appliquez l’exfoliant sur la peau en faisant des mouvements circulaires
– Laissez agir deux à trois minutes
– Rincez votre visage à l’eau tiède
Jour 7 : Menthe
Eau détox à la menthe et au curcuma
– 500 ml – 1 litre d’eau
– 3 tranches d’orange
– 2 tiges de menthe
– En option : 4 tranches de rhizome de curcuma
Tonique à la menthe et au curcuma
– Quelques feuilles de menthe
– Un brin de poudre de curcuma (disponible en grandes surfaces)
– ¼ de tasse d’eau tiède
– Hachez finement les feuilles de menthe
– Mélangez-les à l’eau tiède et ajoutez la poudre de curcuma
– Appliquez le mélange de manière uniforme sur votre visage avec un coton
– Laissez agir pendant dix minutes puis rincez à l’eau tiède
Jour 8 : Citron & Concombre
Eau détox au citron et concombre
– 500 ml – 1 litre d’eau
– ½ concombre en tranches
– ½ citron en tranches
– En option : des glaçons
Disques rafraîchissants au concombre
– ½ concombre
– des disques de coton
– Mixez le concombre non épluché dans un mixeur jusqu’à ce qu’il soit liquide
– Au besoin, ajoutez un peu d’eau si la substance est trop épaisse
– Imbibez les disques de coton du jus de concombre frais
– Évacuez l’excès de jus en les essorant légèrement entre les paumes de vos mains
– Placez les disques de coton à plat et bien séparés dans un sac de congélation refermable
– Placez les disques de coton au congélateur pour les refroidir et conserver leur fraîcheur
– Laissez décongeler les disques à température ambiante pendant deux minutes
– Déposez les disques de coton comme des compresses sur vos yeux pendant dix minutes
Jour 9 : Kiwi & fraises
Eau détox kiwi et fraise
– 500 ml – 1 litre d’eau
– 6 à 10 fraises
– 1 kiwi en tranches
– En option : des glaçons
Masque au kiwi, fraise et huile de coco
– ½ kiwi
– 3 à 4 fraises
– 1 cuillère à soupe d’huile de coco
– Pour rendre l’huile de coco fluide, mettez-la quelques minutes dans un bol d’eau chaude
– Coupez le kiwi en petits morceaux et réduisez-les en purée avec une fourchette
– Faites la même chose pour les fraises
– Mélangez les ingrédients
– Appliquez le masque sur le visage
– Laissez agir pendant dix à quinze minutes
– Éliminez le masque en utilisant un disque démaquillant
– Rincez à l’eau tiède
Jour 10 : C’est la fin, glaaaaaaçon
Massage aux glaçons
– 5 à 6 glaçons
– En option : huile parfumée
– Lingettes démaquillantes
– Prenez les glaçons et déposez-les dans une lingette démaquillante
– Ajoutez éventuellement quelques gouttes d’huile parfumée
– Massez doucement votre visage avec la lingette démaquillante remplie de glaçons
– N’oubliez pas la zone en dessous des yeux.
Un massage aux glaçons stimule la circulation et resserre les pores. C’est très efficace, surtout le matin. Vous serez immédiatement réveillé et le massage est un bon remède contre les cernes et la peau fatiguée 🙂
Caro & moi ferons à nouveau cette cure détox avant de partir en vacances afin d’avoir une belle peau. Nous sommes satisfaites du résultat et cela nous a vraiment fait plaisir de prendre soin de nous 🙂
Vous faites aussi des masques ou toniques homemade ? Cette cure détox vous tente ?
